Journal de PizzaLover88, 17 janv. 15

So hard to lose 1 single pound, so easy to gain 4!
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2993 kcal Gras: 150,40g | Prot: 108,18g | Glu: 352,73g.   Petit Déjeuner: Green Olives, Cauliflower, Sardo Sundried Tomatoes, Dry Grated Parmesan Cheese, Kraft Mozzarella Part Skim Shredded Cheese, Splenda No Calorie Sweetener, Garlic Powder, Naturegg Simply Egg Whites, Milk (Nonfat). Déjeuner: Hershey's Chipits, Liberte Greek Yogurt - Vanilla. Dîner: Tiramisu, Potato Gnocchi. plus...
1573 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Patinage - 16/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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