Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2023
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62,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2142 kcal
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Gras: 54,59g | Prot: 82,10g | Glu: 343,18g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Bananas , Strawberries , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Mango, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Dîner: Dynasty Sesame Seed Oil, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Pineapple , Archer Farms Jasmine Cooked Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. plus...
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2192 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de dis kilaman jarro II
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