Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2023
|
77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 63,54g | Prot: 106,67g | Glu: 125,40g.
Petit Déjeuner: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Кофе (из Молотых Зерен), Polar Филе Кальмара, Яйцо, Зеленый Лук, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Укроп, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Семушка Кешью Жареный, Семушка Миндаль Жареный, Бананово-кокосовые кексы 22.03.23, Огурец, Polar Камбала Филе Порционное, Greenola Восемь Овощей, Увелка Киноа Белое, Сэн Сой Соус Chapchae. Dîner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Самокат Мидии Самокат в Масле, с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Яйцо. Snacks/Autre: Бананово-кокосовые кексы 22.03.23, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de GulyaK0
|