Journal de Adelheid88, 29 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2023
102,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 32,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

480 kcal Gras: 17,21g | Prot: 30,75g | Glu: 49,89g.   Petit Déjeuner: Jeden Tag Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Jeden Tag Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Jeden Tag Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Aldi Hinterkochschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Laugenbrezeln, Jeden Tag Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Jeden Tag Fettarme H-Milch 1,5% Fett. plus...
2597 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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