Journal de GukN, 29 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2023
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1720 kcal Gras: 69,12g | Prot: 117,21g | Glu: 162,09g.   Petit Déjeuner: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Parmalat Молоко 0,5%. Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Parmalat Молоко 0,5%, Sporty Light Protein Cookie Strawberry, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, SPAR Мясо по-Французски. Dîner: Ашан Карамель Фруктовый Бриз , Royal Cake Collagen Bar Banana Shake, Мандарины, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Snacks/Autre: Огурец (без Кожуры), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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