Journal de Umalsh, 29 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2023
66 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1498 kcal Gras: 66,00g | Prot: 83,94g | Glu: 137,05g.   Petit Déjeuner: Kotimaista Täysmaito, Kahvi. Déjeuner: Kevyempi Pizza Juustoraaste 17%, Feta, Light, Naudan Jauheliha 10%, Kevytmaito, Punasipuli, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Rypsiöljy, Kananmuna. Dîner: Duc de Coeur Ratatouille, Risella Täysjyväriisi (Keitetty). Snacks/Autre: Fazer Sininen Maitosuklaa, Pirkka Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Kiivi, Myllykivi Hapankorppu, Graavilohi, Punasipuli, Philadelphia Light, Kotimaista Täysmaito, Kahvi. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Umalsh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.