Journal de ClausAmmer, 29 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2023
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1803 kcal Gras: 59,72g | Prot: 97,87g | Glu: 190,83g.   Petit Déjeuner: Bodylab24 Whey Protein Natural Vanille Etc., Arla Skyr, Banane, Milch 1,5%. Déjeuner: Bodylab24 Whey Protein Natural Vanille Etc., Äpfel, Cakees Sweet Protein Vanille-Quarkkuchen, Thermomix Kartoffelsuppe. Dîner: K-Classic Käseaufschnitt Light, Aldi Walnussbrötchen, Astra Urtyp (Flasche), Coop Trockenfleisch, Thermomix Kartoffelsuppe. Snacks/Autre: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Gin Tonic. plus...
2252 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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