Journal de steveputer, 29 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2023
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 34,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1430 kcal Gras: 37,91g | Prot: 99,73g | Glu: 188,56g.   Petit Déjeuner: Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Souper Salad Raisins, Quaker Quick Oats, Banana, Food Club Shredded Mozzarella, Great Value Premium Thin Sliced Black Forest Ham, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Banana, Quaker Quick Oats, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Autre: Sour Dough Bread, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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