Journal de Mekaylla3401, 29 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2023
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2526 kcal Gras: 79,97g | Prot: 160,67g | Glu: 319,12g.   Petit Déjeuner: SEEQ Clear Whey Isolate Protein , Ghost Marshmallow Cereal Milk Whey Protein, Egg White , Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs. Déjeuner: Minute Instant White Rice, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Salmon, Cauliflower Rice, Sticky Fingers Sugar Free Original Barbecue Sauce , Ranch Salad Dressing . Dîner: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Pesto Sauce, Sticky Fingers Sugar Free Original Barbecue Sauce , Quinoa (Cooked). Snacks/Autre: Spangler Dum Dum Pops, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Honey , Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Spiced Apple Butter, Bananas , Quaker Caramel Rice Crisps. plus...
2219 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Mekaylla3401


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