Journal de hockeypuc, 29 mars 23

54.1
124,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1732 kcal Gras: 76,82g | Prot: 90,62g | Glu: 175,72g.   Petit Déjeuner: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Alpine Fresh Blueberries, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Alpine Fresh Blueberries. Déjeuner: Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). Dîner: Scalloped Potatoes (with Butter) , Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Scalloped Potatoes (with Butter) , Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes. Snacks/Autre: Oatmeal Cookies (with Raisins) , Oatmeal Cookies (with Raisins) . plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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