Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2023
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115,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 38,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1320 kcal
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Gras: 57,56g | Prot: 47,35g | Glu: 166,84g.
Petit Déjeuner: Melancia, Bolo de Queijo, Queijo Mozzarella, Itambé Iogurte Light, Guacamole, Visconti Pão de Forma Integral. Déjeuner: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Caponata, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana, A Granel Brócolis Refogado. Dîner: Silver Banana, Seara Linguiça Toscana, Caponata. Snacks/Autre: Melancia, Ovo Cozido. plus...
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3578 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de camilanascimento2023
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