Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2023
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1519 kcal
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Gras: 70,14g | Prot: 100,76g | Glu: 116,81g.
Petit Déjeuner: Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Голден, Первая Свежесть Биточки Куриные, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Зефир. Dîner: Макфа Спагетти Отварные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Шашлык из Курицы, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Голден Яблоко, Морковь, Кофе с Молоком. plus...
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1570 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Маринка1975
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