Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2023
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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842 kcal
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Gras: 27,86g | Prot: 36,47g | Glu: 105,18g.
Petit Déjeuner: Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Pão Branco Torrado. Déjeuner: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Pingo Doce Creme de Vegetais Sem Batata com Espinafres , Vitacress Salada Suprema. Snacks/Autre: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Meia de Leite, Mimosa Iogurte + Gelatina Maracujá, Café Expresso, Pingo Doce Café Expresso Aromático. plus...
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1868 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 23 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 37 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de c.saramartins
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