Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2023
|
55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 68,50g | Prot: 76,27g | Glu: 109,41g.
Petit Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Good Food Чернослив без Косточки, Курага, 365 Дней Фундук Необжаренный, Играмолоко Йогурт 2,9%, Играмолоко Творог 5%. Déjeuner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Dîner: Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карп Жареный. plus...
|
|
1754 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luizasuv86
|