Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2023
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107,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3849 kcal
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Gras: 109,69g | Prot: 447,09g | Glu: 250,89g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ei, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, K-Classic Käseaufschnitt Light, Roggenvollkornbrot, Schweineleber, Vitafit Orangensaft, Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Kartoffelpüree, Magerquark. plus...
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3290 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de fat69toni
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