Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2023
|
68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 56,97g | Prot: 84,65g | Glu: 79,35g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Déjeuner: Сыр, Куриное Филе, Макфа Цельнозерновые Макароны. Dîner: Лента Пирожное Трубочка с Кремом из Сливок. Snacks/Autre: Gold Food Кедровый Орех Очищенный. plus...
|
|
1696 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 7 heures et 48 minutes. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irina_anapa
|