Journal de TatKondr, 31 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2023
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1559 kcal Gras: 47,40g | Prot: 135,59g | Glu: 131,81g.   Petit Déjeuner: Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная Запеканка с Манкой. Déjeuner: Голден Яблоко , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваля Сыр, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Черкизово Карпаччо из Индейки, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Свекла Вареная. Dîner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de TatKondr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.