Journal de noloco, 31 mars 23

Morning Weigh-In (I haven't been tracking most of this week. Still mostly portion controlling, though. And no Dunkin Donuts coffees)
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

69 kcal Gras: 3,05g | Prot: 1,28g | Glu: 8,09g.   Petit Déjeuner: Coffee, Sugar, Great Value Half & Half. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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