Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2023
|
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2011 kcal
|
Gras: 95,21g | Prot: 94,57g | Glu: 200,26g.
Petit Déjeuner: Чай Несладкий, Чай с Сахаром, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Котовскхлеб Багет, Сливочное Масло, Снежана Колбаса Кремлевская с Грудинкой, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Станция Молочная Творог 5%, Сметана 15%, Сахар. Déjeuner: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареный Картофель, Призма Печень Тушеная с Овощами, Соленые Огурцы с Укропом, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Варенье, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Станция Молочная Творог 5%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ростовское, Чай Несладкий. Snacks/Autre: ОК Паштет Печеночный, Котовскхлеб Багет. plus...
|
|
2594 kcal
|
Exercice:
Bricolage - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaMars
|