Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2023
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124,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 24,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1573 kcal
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Gras: 23,99g | Prot: 75,86g | Glu: 263,52g.
Petit Déjeuner: Woolworths Skim Milk, Carman's High Protein Rich Australian Oats, Carman's Omega 3 Australian Oats from Linseeds & Chia, Equal Sweetener. Déjeuner: Gala Apples, Pineapple, Bananas. Dîner: Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot, Coles Frozen Corn Kernels, Red Onions, Red Kidney Beans (Canned), Coles 4 Bean Mix, Black Beans (Canned), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Chicken Breast. Snacks/Autre: Bananas, Water, Pepsi Pepsi Max (Can). plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
you have lost 17.5 at this point and I am sure you will have lost more by now, fantastic effort well done, I look forward to seeing your next entry, I hope you are well and ok, keep up the good work :)
28 mai 23 par le membre: flossyflu
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hope you are ok Bruce miss your posts
23 juin 23 par le membre: flossyflu
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Historique de poids de Bruce Bear
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