Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2023
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1803 kcal
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Gras: 67,87g | Prot: 80,51g | Glu: 214,27g.
Petit Déjeuner: あんこ, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 明治 スライスチーズ, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Déjeuner: 日清食品 どん兵衛 きつねうどん, チャーハン. Dîner: ご飯, 味噌汁, ジンギスカン. plus...
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2101 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Shopping - 32 minutes, Conduire - 35 minutes, Ménage - 2 heures et 5 minutes, Repos - 11 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de seienchin
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