Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2023
|
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 32,75g | Prot: 67,36g | Glu: 155,44g.
Petit Déjeuner: Кофе, Сахарный Песок, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, G-Balance Греческий Йогурт 4%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Déjeuner: Морковь, Кабачок, Куриная Грудка, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Snacks/Autre: Блины из Цельной Пшеницы, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Smart Formula Горький Шоколад с Манго. plus...
|
|
2094 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Aspirateur - 30 minutes, Cross Training - 25 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marija_mihajlowa
|