Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2023
|
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 59,58g | Prot: 45,49g | Glu: 168,27g.
Petit Déjeuner: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Чай с Лимоном, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Лента Халапеньо Маринованный, Магнит Огурчики Маринованные, Горчица, Уральский Хлеб Хлеб. Déjeuner: Good Food Чернослив без Косточки, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Горчица, Лента Халапеньо Маринованный, Уральский Хлеб Хлеб, Ашан Груша Вильямс, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Чай с Лимоном, Ашан Кешью Сушеный, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Уральский Хлеб Хлеб, Азу из Говядины, Картофельное Пюре. Dîner: Ашан Вишня Сушеная, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом . Snacks/Autre: Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом , От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. plus...
|
|
1692 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 33 minutes, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mariamagdalena28
|