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01 avr. 23
Journal de ghostmrak, 01 avr. 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2023
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,9 kg
.
Reste à parcourir:
12,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 avril 2023:
2663 kcal
Gras: 84,78g | Prot: 83,84g | Glu: 330,31g.
Petit Déjeuner:
Простоквашино Молоко 2,5%, Leaftogo Collagen.
Déjeuner:
Пятерочка Пицца Ассорти, Пятерочка Каша Рисовая.
Dîner:
Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Шефбургер, Bavaria Hollandia Пиво.
Snacks/Autre:
Монетка Пышкейк, Parmalat Cappuccino Italiano, Adrenaline Rush Апельсиновая Энергия.
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Commentaires
Вчера вечером после работы выпила пива, наелась чипсов и куриных отбивных...
31 mars 23 par le membre:
ghostmrak
Historique de poids de ghostmrak
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