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LG3374
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01 avr. 23
Journal de LG3374, 01 avr. 23
Profil de LG3374
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I feel so disheartend today. I have cut so many things out my diet over the past 2 years. No sugar, no bad carbs, keep my good carbs low. Exercise when I can but still have this yoyo going on. Over the past 2 years I lost 18kgs just to pick up 8kgs again. Feel like my daily life revolves around weight and what I can and cannot eat. 😞
78,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,6 kg
.
Reste à parcourir:
8,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 avril 2023:
131 kcal
Gras: 0,41g | Prot: 6,86g | Glu: 23,54g.
Petit Déjeuner:
Plums , Parmalat Fabulite Fat Free Black Cherry Yoghurt.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
If u hv a instagram pls follow betterwithbalance, I thnk u wil really learn a lot frm her.
01 avr. 23 par le membre:
2To's mom
I agree with following Better with Balance. Keto/LowCarb isn't for everybody. I find a blanced diet and tracking my KJ's works best for me. Maybe just have your hormones looked at as well?
01 avr. 23 par le membre:
EllaSm73
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Historique de poids de LG3374
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