Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2023
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2118 kcal
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Gras: 57,75g | Prot: 153,91g | Glu: 132,49g.
Petit Déjeuner: Egg White, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Egg, Bananas. Déjeuner: Kirkland Signature Normandy Vegetables, World Catch Wild Salmon, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Dîner: Fuzzy's Taco Shop Refried Beans, Fuzzy's Taco Shop Mix-Mex Fried Rice, Fuzzy's Taco Shop Grilled Shrimp Taco. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Ziegenbock Amber Beer, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). plus...
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2094 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de martybob
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