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7.7
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44,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2137 kcal
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Gras: 53,50g | Prot: 164,09g | Glu: 255,07g.
Petit Déjeuner: Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, PBfit Peanut Butter Powder. Déjeuner: Fast White Chocolate Cookies and Cream, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Dîner: Trader Joe's Turkey Chili with Beans, Jiffy Corn Muffin Mix. Snacks/Autre: PBfit Peanut Butter Powder, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears, Truly Hard Seltzer, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
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2730 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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