Journal de Coach MW, 02 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2023
97,2 kg Perdu jusqu'à présent: 32,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1665 kcal Gras: 77,13g | Prot: 94,08g | Glu: 106,11g.   Petit Déjeuner: Ground Pork, 2% Fat Milk, Raisin Bran. Déjeuner: TGI Friday's Buffalo Wings, Light Beer . Dîner: 1st National Bagel Company Plain Bagel, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Ground Pork, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Clancy's Old Fashioned Hot & Spicy Pork Rinds. Snacks/Autre: Oil Popped White Popcorn, Regular Beer . plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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