Journal de stevielack5150, 19 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2018:
3929 kcal Gras: 114,95g | Prot: 187,16g | Glu: 458,39g.   Déjeuner: Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Fresh & Easy Couscous, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Bacon. Dîner: Apples , Toasted Garlic Bread, Penne. Snacks/Autre: General Mills Lucky Charms Cereal, Blackberries (Alaska Native) , Good Sense Raw Sunflower Seeds, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Red Table Wine , Almonds , David Seeds Original Sunflower Seeds. plus...



     
 

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