Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2023
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 25,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1405 kcal
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Gras: 54,25g | Prot: 103,50g | Glu: 129,25g.
Petit Déjeuner: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, A2 2% Milk. Déjeuner: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Frozen Whole Blueberries, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Great Value Hamburger Dill Chips, Ukrop's Light Chicken Salad. Dîner: Texas Roadhouse Fresh Baked Bread, Texas Roadhouse Half Rack of Ribs, Texas Roadhouse Chili. plus...
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2495 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sararaze
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