Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2015
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1070 kcal
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Gras: 38,82g | Prot: 84,31g | Glu: 108,98g.
Petit Déjeuner: Fruit Salad, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt. Déjeuner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Ina Paarman's Balsamic Salad Dressing - Low Fat, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Dîner: Cooked Asparagus (from Fresh), Baby Carrots, Cooked Spinach (from Fresh), Veal Schnitzel. plus...
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1807 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Marche athlétique - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Sg18
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