Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2015
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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962 kcal
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Gras: 22,43g | Prot: 93,09g | Glu: 106,45g.
Petit Déjeuner: Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Déjeuner: Athenos Roasted Garlic Hummus, Lettuce, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Winn-Dixie Honey Wheat Enriched Bread, Apples. Dîner: Corn, Cooked Salmon, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. plus...
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2613 kcal
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Exercice:
Cardio Kickboxing - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de -DareDevil-
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