Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2023
|
90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2254 kcal
|
Gras: 81,58g | Prot: 168,17g | Glu: 215,97g.
Petit Déjeuner: Great Value Real Bacon Bits, Great Value Tomato Ketchup, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Egg White , Great Value Extra Large White Eggs, Great Value Sugar Free Syrup, Truvia Nectar, Great Value Oven-Toasted Quick Oats. Déjeuner: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Sweet and Sour Chicken or Turkey, Hooters Grilled Chicken Garden Salad, Pineapple Salad with Dressing, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Dîner: Olive Garden Light Italian Dressing, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Great Value Real Bacon Bits, Broccoli , Cauliflower . Snacks/Autre: Babybel Mini Light Cheese, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), ieatprotein Powdered Peanut Butter, Reese's Peanut Butter Baking Chips, Dietetic or Low Calorie Hard Candy, Monster Beverage Zero Ultra (Can), Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. plus...
|
|
2509 kcal
|
Exercice:
Legs - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mekaylla3401
|