Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2023
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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879 kcal
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Gras: 59,45g | Prot: 27,00g | Glu: 56,86g.
Déjeuner: Kraft Kraft Dinner, Piller's Liverwurst with Herbs, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread. Dîner: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lean Ground Beef. plus...
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2381 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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