Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2023
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1668 kcal
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Gras: 90,59g | Prot: 76,79g | Glu: 114,03g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned) , Bega Tasty Cheese Slices, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Déjeuner: Patties Sausage Rolls. Dîner: Broccoli , Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) , Stir Fried Vegetables. Snacks/Autre: Carman's 5 Grain & Seed Granola, Cocobella Coconut Yoghurt , Hahn Super Dry, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de DinghyDave
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