|
Я не впадаю в уныние... Я принимаю эту информацию как данность и иду вперед к здоровым привычкам, а цифры ко мне подтянутся 🙏✨
|
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1852 kcal
|
Gras: 90,46g | Prot: 86,85g | Glu: 177,52g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Mieszko Cherrissimo Classic, Русская Нива Медовик Классический, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Гречка Отварная, Смартори Котлета Куриная Жареная, Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. Dîner: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Классический 5%. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|