Journal de SerhiiKhomenko, 03 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2023
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2265 kcal Gras: 102,07g | Prot: 187,72g | Glu: 156,60g.   Petit Déjeuner: Одеський Коровай Хліб Білково-Пшеничний, Славия Сыр Грация 20%, Гармаш Балык Марочный, Olimp Протеиновый Батончик Gladiator. Déjeuner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Лук Репчатый , Яйцо Куриное, Помидоры, Болгарский Перец. Dîner: Эпикур Мясо Бедра, Сто Пудов Рис Красный Нешлифованный. Snacks/Autre: Go On Nutrition Protein Cookie, Простоквашино Сливки 10%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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