Journal de C0bby, 03 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2023
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1835 kcal Gras: 85,83g | Prot: 74,25g | Glu: 184,91g.   Petit Déjeuner: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), No Name Mixed Berries, Honey. Déjeuner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cheesecake, Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese Chopped Salad, Old Spaghetti Factory Angel Hair Pasta. Dîner: Taylor Farms Organic Ultimate Everything Chopped Kit, Sam's Choice Thin Crust Supreme Pizza. plus...
2399 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Debout - 1 heure, Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 23 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 37 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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