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7.6
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44,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2367 kcal
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Gras: 107,32g | Prot: 119,92g | Glu: 238,77g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Meijer Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, PBfit Peanut Butter Powder. Déjeuner: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt, Hemp Yeah! Dark Chocolate Almond Sea Salt. Dîner: Motor City Pizza Co. Supreme Detroit-Style Deep Dish Pizza. Snacks/Autre: Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears, Truly Hard Seltzer, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
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2751 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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