|
Так себе конечно результат, но с удовольствием продолжаем, всего три дня как я слежу за своим питанием)
|
70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 64,40g | Prot: 63,41g | Glu: 196,95g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Viola Сыр Сливочный, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Déjeuner: Суши Шоп Большой Запечённый Набор. Dîner: Панчо Торт, Чай с Лимоном и Сахаром, Токио Сити Удон с Курицей. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|