Journal de M_Kh.RyaM, 27 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2023
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1390 kcal Gras: 54,57g | Prot: 122,86g | Glu: 90,53g.   Petit Déjeuner: Snaq Fabriq Вафельный Батончик Snaqwell, Брест-Литовск Сыр Гранд Чеддер, Брест-Литовск Сыр Легкий, Авокадо, Форель Слабосоленая, Bonfesto Сыр Творожный с Шампиньонами, Домочай Хлеб Литовский Темный. Déjeuner: Bombbar Hazelnut Praline, Американо, Санта Бремор Кальмар Ролл. Dîner: Хек Отварной, Свежие Новости Творог 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроопт Лаваш Тонкий. Snacks/Autre: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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