Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2023
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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851 kcal
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Gras: 17,32g | Prot: 75,11g | Glu: 93,68g.
Petit Déjeuner: Atech Nutrition Vitamin D3, Germanprot 9000 Протеин, Яйцо, Ясно Солнышко 7 Злаков, California Gold Nutrition Омега-3, Naturetto Витамины, Doppel Herz Коэнзим Q10. Déjeuner: Зеленый Чай, Яйцо, Ясно Солнышко 7 Злаков, Germanprot 9000 Протеин, Myprotein BCAA, Maxler Arginine AAKG. plus...
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2273 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 12 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AndRi897
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