Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2023
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103,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1625 kcal
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Gras: 42,15g | Prot: 160,53g | Glu: 150,55g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Dîner: Yellow Sweet Corn , Black Beans (Canned), Albany Brown Wraps, Woolworths Lean Beef Mince, Rump Steak. Snacks/Autre: Granny Smith Apples, Bagel, Forage and Feast Red Chilli Sauce, Rump Steak, NPL Platinum Whey +, Health Connection Wholefoods Collagen Powder. plus...
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2892 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MarceP10
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