Journal de danlostit, 05 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2023
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1704 kcal Gras: 83,23g | Prot: 183,27g | Glu: 51,92g.   Petit Déjeuner: Coles Traditional Bocconcini, Coles Extra Large Eggs, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers. Encas: Healthy Way Psyllium Husk, Sanitarium Almond Milk Unsweetened , Coles High Protein Yoghurt, Woolworths Frozen Fresh Blueberries, MuscleTech Nitro Tech. Déjeuner: Coles Traditional Bocconcini, Chicken Breast Meat . Dîner: Coles Traditional Bocconcini, Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Chicken Breast Meat . Snacks/Autre: Jack Link's Original Beef Jerky (30g), Noshu Coconut Bliss Bar. plus...
3342 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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