Journal de NUmniza, 05 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2023
71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2073 kcal Gras: 84,72g | Prot: 128,07g | Glu: 198,03g.   Petit Déjeuner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Табрис Куриная Грудка на Гриле , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Морковь Свежая. Déjeuner: Prime Star Витаминный Салат, Омлет с Молоком. Dîner: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Coffee Like Какао (200мл), Болгарский Перец, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Snickers Сникерс, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, На Парах Багет с Чесночным Маслом и Пряными Травами. plus...
2114 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NUmniza


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.