Journal de ruferko, 04 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2023
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1278 kcal Gras: 43,18g | Prot: 39,70g | Glu: 188,65g.   Petit Déjeuner: Лента Яблоко, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Победа Трюфели с Коньяком, Атаг Форсмажор, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , ИП Рахимов Халва Самаркандская Шоколадная, Milka Печенье Choco Pause, Шоколадное Печенье, Мак, Домик в деревне Молоко 3,2%, Агро-Альянс Манка, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Good Food Клубника Сушеная, Good Food Вишня Сушеная, Сушеная Клюква. Déjeuner: ИП Рахимов Халва Самаркандская Шоколадная, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Рот Фронт Ромашки, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Лук, Морковь, Болгарский Перец, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Сыр Маасдам, VitaLat Сыр Камамбер, Смак Лаваш Грузинский. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Snacks/Autre: Красное Яблоко, Болгарский Перец. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.