Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2023
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1460 kcal
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Gras: 69,39g | Prot: 76,85g | Glu: 132,05g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Шашлык из Свинины, Тушеные Овощи, Сгущенка. Déjeuner: Яблоко Желтое. Dîner: Тушеные Овощи, Шашлык из Свинины. plus...
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3113 kcal
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Exercice:
Chant - 30 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Cuisiner - 4 heures, Regarder TV - 2 heures et 10 minutes, Nettoyage - 10 minutes, Dormir - 11 heures, Repos - 3 heures et 25 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Актив1
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