Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2015
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,5 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1565 kcal
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Gras: 55,37g | Prot: 101,49g | Glu: 159,88g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Cappucino Skinny/Light, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Déjeuner: Nutrilett VLCD Vegetable Soup, Oliiviöljy, Kesäkurpitsa, Paprika (Punainen), Munakoiso (Kypsennetty). Dîner: Salaatti, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke), Chi Chi Cononut Water, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Drink. Snacks/Autre: Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia), Kalkkuna, Philadelphia Maustamaton Light 11%, Vaasan Ruispalat, Avokado, Makeiset (Kovat). plus...
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2156 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 55 minutes, Entraînement en Circuit - 27 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Bellissina
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