Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2015
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2416 kcal
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Gras: 82,89g | Prot: 123,80g | Glu: 260,02g.
Petit Déjeuner: Crownfield Premium Müsli Früchte&Kerne, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Déjeuner: Kartoffelbrei, Rindfleisch, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Krombacher Radler (Flasche), Aldi Münchner Weißwurst. Dîner: Döner Kebab, Supplement Union Royal Flavour, Body Attack Power Protein 90, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Snacks/Autre: Bonta Divina Tiramisu. plus...
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2342 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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