Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2023
|
75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 49,16g | Prot: 110,25g | Glu: 91,05g.
Petit Déjeuner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе Вареное, Гречка, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Dîner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Картофель Отварной, Глобус Салат Капуста с Клюквой. plus...
|
|
2295 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Esina.av
|